Praktyka, nie gimnastyka
Widok jogina zaplątanego w pozycji, której nawet nazwę trudno wymówić, budzi podziw i niedowierzanie. Czy ja też tak mogę? Pewnie nie od razu. Nim wyruszysz w tę drogę, poznaj kilka terminów ze słownika jogi. Na pierwszych zajęciach nie będziesz całkiem zielony.